挪威全称挪威王国（the Kingdom of Norway），位于斯堪的纳维亚半岛西部，与丹麦、瑞典、芬兰、冰岛合称为北欧五国。挪威领土面积38.5万平方公里，行政区划上分为10郡1市。2021年人口539.9万，主体民族挪威人占94%，原居民萨米人约3万。挪威面积与我国云南省相当，人口数量仅为我国云南省的八分之一。挪威人与丹麦人、瑞典人同属维京人的后代，身材高大，皮肤白皙，金发碧眼。官方语言为挪威语，属于和丹麦、瑞典语关系密切的北日耳曼语系，讲挪威语、丹麦语和瑞典语的人基本上可以互相沟通。挪威一词，大约出现于9世纪，它是由Nolreweg转来，意为“通往北方之路”、“北方航道”。
挪威实行君主立宪制，国王为国家元首兼武装部队统帅，不过，国王的权力仅为名义上的，首相才是真正的一把手。9世纪末，金发王哈拉尔德开始统一挪威大业，成为第一个统一挪威的国王。1397年，挪威与丹麦、瑞典组成“卡尔马联盟”，丹麦女王玛格丽特一世成为盟主。19世纪初，瑞典加入英国主导的反法同盟，丹麦则与法国结盟，挪威作为丹麦附属国也被卷入战争之中。拿破仑战争以法国的失败告终，站错了队的丹麦受到惩罚，挪威被丹麦割让给瑞典。1905年，挪威解除与瑞典的联盟关系，邀请丹麦王子卡尔·达茨基为挪威国王，并改称为哈康七世国王，现任国王哈拉尔五世是哈康七世之孙。由于哈拉尔五世是英国女王维多利亚的后裔，他亦有英国王位的继承权。
挪威本土在欧洲，近三分之一国土在北极圈以内，是世界最北的国家之一，但挪威在南极洲附近也有领土。挪威海外领土包括斯瓦尔巴群岛、扬马延、布韦岛、彼得一世岛和毛德皇后地，彼得一世岛和毛德皇后地属于《南极条约》冻结主权范围，而布韦岛位于南纬60度以北，不属于南极条约体系所涵盖的范围，因此可以说挪威是跨洲国家。布韦岛面积49平方公里，仅占挪威领土总面积的0.01%。从最北端的斯瓦尔巴群岛到最南端的布韦岛，挪威横跨纬度136度，是世界上领土横跨纬度最多的国家。
斯瓦尔巴群岛于12世纪由挪威人最早发现。20世纪初，因为岛上丰富的自然资源，欧洲多个国家相继提出斯瓦尔巴群岛的主权要求。经过多方协商和谈判，1920年02月由英国、美国、丹麦、挪威、瑞典、法国、日本等18个国家在巴黎签订《斯瓦尔巴条约》，条约确定主权属于挪威，缔约国公民可以自由进入该群岛，在这里居住、旅行、打猎、经商、科考。1925年07月，中国成为《斯瓦尔巴德条约》的第二批签约国。在地理上和北极没有任何关联的中国，在北极地区拥有了话语权。中国于2004年在斯瓦尔巴群岛新奥尔松地区建立了我国第一个北极科考站——黄河站，作为对北极科学调查活动的基地。理论上，中国公民可以自由出入斯瓦尔巴群岛，不需要签证。
哈默菲斯特早在200年前就宣称自己是“世界最北城市”，并建立了“最北标志”、“最北酒店”等许多意在证明其地位的纪念性建筑。事实上，斯瓦尔巴首府——朗伊尔城才是世界上最北的城市，在哈默菲斯特北方800多公里处。
位于斯瓦尔巴群岛首府朗伊尔城的全球种子库是全球最大的种子库，保存着来自世界各国的120万份种子样本，涵盖全球95%的植物种子。建立种子库的目的是防止在发生全球性毁灭灾害时人类永久丧失某些植物的基因，同时保护农业作物的多样性，因此被称为“人类最后的希望”。斯瓦尔巴全球种子库获得联合国粮农组织的支持，也被称为全球农业的“诺亚方舟”。
挪威海岸线长达2.1万公里，排名世界第八，比美国海岸线还要长，与澳大利亚海岸线长度差不多。挪威海岸线曲折，近海多峡湾，有“峡湾国家”之称。挪威萨米人视峡湾为灵魂，认为峡湾象征着他们的性格。挪威的峡湾被《国家地理旅游者杂志》评选为保存完好的世界最佳旅游目的地和世界美景之首，并被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》。而这些数不清的峡湾中，最著名的有四条：松恩峡湾、哈当格尔峡湾、吕瑟峡湾、盖朗厄尔峡湾。
挪威海岸线曲折，近海多岛屿，数量超过15万，被称为“万岛之国”。挪威岛屿数量排名世界第二，仅次于芬兰。
1965年，披甲壳虫乐队创作了歌曲《挪威的森林》。Norwegian Wood其实不是真正的歌名，一开始的歌名叫“Knowing She Would”。唱片公司宣称不能灌录这种暧昧的歌词，词曲作者约翰·列侬则当场玩了个谐音游戏，把knowing she would 改成了Norwegian Wood。喜欢听英国甲壳虫音乐的村上春树，在听完约翰·列侬等人演唱的《挪威的森林》后，于1987年写了一部同名小说。2010年，改编自同名小说的《挪威的森林》在日本上映。歌曲《挪威的森林》、小说《挪威的森林》和电影《挪威的森林》都与挪威的森林无关。
挪威是冬奥会冰雪项目强国，在过去24届冬奥会中，挪威共9次登上总奖牌榜榜首。独特的自然条件和气候环境是先天的优势，冰雪项目更是挪威的全民运动，一如我国的乒乓球。滑雪是挪威等北欧国家人民生活的一部分，小孩子刚会走路就开始学滑雪。即使在冬天恶劣的环境里，挪威人也会去户外活动，这是对冬季户外运动真正的兴趣。
挪威经济门类并不齐全，但独具特色，海上油气、航运、海洋工程、渔业及水产养殖、通信等产业居世界前列。挪威船舶生产历史超过150年，在特种船舶和深海船舶的生产方面居世界领先水平，船用设备占世界市场份额的9%。挪威是世界第三大天然气出口国、世界第二大铝和铝合金产品出口国、世界最大的三文鱼养殖生产国。
挪威是联合国贸易和发展会议认定的32个B类国家（发达国家）之一，2021年人均GDP为8.9万美元，排名世界第4。挪威是典型北欧模式的“三高”（高收入、高福利、高税收）国家，同时也是世界上物价最高的国家。公民享受免费教育、免费医疗等福利，但在衣食住行等日常生活的各个方面费用很高。
挪威各项指标均排名世界前列，在联合国开发计划署（UNDP）发布的《人类发展报告》中，挪威在2009至2019年连续11年排名榜首。在世界经济论坛发布的《2019年全球竞争力报告》中，挪威的全球竞争力指数排名17（中国大陆排名28）。在联合国可持续发展解决方案网络（SNDN）发布的《2022年全球幸福报告》中，挪威的幸福指数排名第8（中国大陆排名第72）。
参考书籍：《列国志·挪威》、《北欧五国——丹、瑞、挪、冰、芬：福利社会的典范》、《北方以北：维京人的航海与萨迦中的北欧历史》等。
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